Mindfulness per il benessere personale
Sabato 29 giugno 2019 dalle ore 10:00 alle 13:00
Via Madama Cristina, 99, 10126 Torino TO, Italia
Evento organizzato da Lunedì non ti temo
Come iniziare a coltivare la consapevolezza e a meditare per il benessere personale.
Attraverso brevi sessioni di meditazione, esercizi guidati e lavori di gruppo, potrai conoscere uno degli strumenti più importanti per comprendere la tua mente e ascoltare il tuo corpo ed avere utili strumenti da poter utilizzare anche a casa.
E’ necessaria la prenotazione a info@lunedinontitemo.it o al numero 3474669023.
Quando?Sabato 29 giugno dalle 10:00 alle 13:00
Dove?In via Madama Cristina 99, 10126 Torino TO
(citofono “Associazione Ayurveda”)
5 minuti a piedi dalla fermata della metro Nizza
Costo?E’ richiesto un contributo di 35€